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Guía Pirámide de Alimentos
Actualizada: 1 de Julio, 2008

Lo Básico de la Guía Pirámide de Alimentos

La Guía Pirámide de Alimentos Departamento de Agricultura de Estados Unidos PDF File

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Fibra

Fibra University of Maryland

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Granos

Cómo consumir más alimentos integrales University of Illinois (también en Inglés) PDF File

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Verduras y Frutas

Las Frutas y los vegetales: Le ayudan a regular su peso CDC PDF File

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Leche y Productos Lácteos

¡Salud! Con Leche Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano

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Carnes, Frijoles, Pescados, y Tuercas

Cocinando con frijoles y gulsantes secos University of Illinois (también en Inglés) PDF File

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Grasas, Aceites, y Azúcar

Reduzca la Grasa, No el Sabor! National Heart Lung & Blood Institute Bilingue PDF File

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Researched by NOAH Contributing Editor: El Equipo de NOAH

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Renuncia: NOAH es tan sólo una guía de información. Esta información ha sido recolectada de una variedad de recursos para la salud del consumidor. NOAH le ofrece esta información con el entendimiento de que ésta no se interprete como asesoramiento médico o profesional. Toda la información médica necesita ser cuidadosamente revisada por su proveedor de atención médica.